Extrait du livre « L’ange de la simplicité »

D’Anselm Grün

« À quelques reprises, nous avons parlé de l'humilité. L'humilité s'avère une vertu indispensable pour acquérir la sérénité et, je dirais même plus, elle en est la condition même. L'humilité est la perpétuelle paix du cœur. L'humilité est la mère, la racine, la nourrice, le fondement, le lien de toutes les autres vertus. » Certes, l'humilité, parce qu'elle est une vertu d'abord chrétienne, paraît suspecte. Elle conserve pourtant toute sa valeur dans la vie, même profane. Elle peut jouer un grand rôle dans la stabilité et l'équilibre de la personne, en particulier pour lutter contre la tentation du « surmoi absolu ». L'humilité nous amène à vivre humblement l'être que  la vie nous donne de vivre. »

L’Ange du ralentissement

Nous sommes nombreux à souffrir aujourd'hui de l'accélération permanente de notre vie. Dans notre travail surtout, les tâches s'amoncellent parfois jusqu'à nous faire perdre le souffle. L'agitation et le stress sont les conséquences du rythme de plus en plus rapide du monde, que, pour beaucoup d'entre nous, l'âme ne parvient pas toujours à suivre. Si je sens moi-même que je suis en danger tendu intérieurement au point d'être stressé, je demande à l'ange du ralentissement de freiner mes pas et ma pensée. Si je pense à lui, je vais de moi-même, ralentir mon rythme ; et en respirant plus calmement, je vais ressentir une liberté intérieure. Au milieu de l'accélération extérieur je ralentis mon allure et apaise mes pensée; Cela me fait du bien, je me retrouve totalement en moi-même.