Extraits de livres lus : Être en harmonie, oublier ses soucis, simplement vivre Ne vous mettez pas e

Extrait du livre « Être en harmonie, oublier ses soucis, simplement vivre »

D’Anselm Grün

Oublier ses soucis

Ne vous mettez pas en colère

Je connais des gens qui s'énervent pour un oui pour un non contre les autres. Je connais par exemple une femme qui s'énerve à propos du vêtement que porte sa collègue au bureau, ou de la nouvelle coiffure de cette autre collègue. Dans ces cas, l'énervement n'a aucune raison d'être. Quand je m'énerve, c'est dû à mon propre état d'esprit. Je ne suis pas dans ma peau, mais dans celles des autres. Quelqu'un m'a envoyé récemment une lettre pleine de reproches, parce que je ne me sentais pas outragé par une phrase qu'un psychologue avait écrite à mon sujet ! Celui qui m'avait envoyé cette lettre était persuadé que j'aurais dû m'emporter, ce qui n'est pas dans ma nature. Les sages du monde entier mettent en garde contre cette barbarie consistant à s'énerver constamment, en recommandant de s'occuper de soi et de laisser les autres s'assumer eux-mêmes. » (A suivre...)