Pensées revigorantes de François Garagnon 337

Pensée revigorante 337

« Laisse tout pour être là et tu feras tout comme il faut. » 

Frère Didier de Tamié

L’action et la méditation sont comme deux frères ennemis à l’intérieur de chacun de nous, chacun se disputant la palme de notre attention. Il est dommage de ne pas percevoir le mouvement alternatif qui nous anime, à la manière d’un moteur à deux temps : un temps pour faire, un temps pour laisser faire ; un temps pour penser et un temps pour agir ; un temps pour le feu de l’action (crépitant et conquérant), et un temps pour le feu de la méditation (paisible et régénérant). En misant trop sur l’action, nous accumulons la fatigue et épuisons notre énergie : nous nous agitons pour beaucoup de choses, alors qu’il serait ô combien plus salutaire d’introduire dans notre rythme trépidant des respirations, des haltes. Des répits où rien ne semble se passer et où pourtant tout problème se dénoue, toute tension s’apaise, et où notre paysage intérieur apparaît soudain clair et lumineux, comme le grand calme après la bourrasque. Respecter ces temps de pause, que la part méditative de notre nature nous impose, ce n’est pas perdre son temps : c’est recevoir le surcroît d’énergie qui nous permettra d’accomplir efficacement la tâche abordée. Efficacement et sereinement. 

François Garagnon

François Garagnon http://www.montecristo-editions.com