Extraits du livre : Comment gérer ses émotions (L’amertume Poison des sentiments et de la pensée )

Extraits du livre : Comment gérer ses émotions

D’Anselm Grün

L’amertume Poison des sentiments et de la pensée

« Celui qui a trop d’amertume en lui est aigri et parler avec lui, c’est en garder un goût amer, car lui-même est amer. Protégeons-nous de ces gens-là, ils pourraient nous contaminer !

Si, en proie à des souffrances amères, je regarde l’amour de Jésus le Crucifié, l’amertume que je sens en moi va se transformer en douceur. Je vais me sentir aimé dans ma souffrance, que l’amour va rendre douce.

Je vois à son visage aigri qu’un être garde en lui de l’amertume, une rancœur que ses yeux me renvoient. L’amertume est comme un poison qui intoxique la pensée et les sentiments. Il m’est désagréable d’entrer en contact avec lui. Il ne sait que prononcer des paroles amères, ne supporte pas ma gaieté, ma bonne humeur. Il voudrait m’inoculer le poison de son aigreur en dénigrant ma joie, en prétendant que je n’ai aucune idée de ce qu’est la vie, quelle est injuste, que les hommes sont cruels et que ma jovialité ne sert qu’à m’illusionner. Reste à savoir ce qui va l’emporter: le poison de l’aigri ou mon amour qui, comme Jésus sur la croix, peut vaincre sa rancœur et la transformer en douceur.

Limassol novembre 2016