Extraits de livres lus : Renaître des pertes de la vie , La Sérénité

Extrait  du livre « Renaître des pertes de la vie »

De Jean Paul Simard

La Sérénité

« La sérénité est plus forte que le bonheur, parce quelle est plus près de la paix intérieure que ce dernier. Quand on compare la sérénité au bonheur, celui-ci incarne un état éphémère. Il est tout entier dans l'instant, alors que la sérénité est dans la durée.

Contrairement au bonheur qui existe de façon sporadique et selon des périodes variables, la sérénité peut devenir un état permanent. La sérénité peut exister même dans les épreuves et la souffrance. On peut être malheureux, souffrir, vivre des difficultés et être serein. La sérénité prend sa force et sa légitimité au sein des situations même les plus dramatiques de l'existence. La sérénité n'est pas une fuite de la réalité. Elle n'a rien à voir avec l'optimisme béat. On imagine parfois l'être serein comme un bouddha passif, impassible, figé dans une attitude ravie. La sérénité, au contraire, compose avec les conditions de l'existence en les comprenant et en en contrôlant la portée. Elle admet qu'il y a dans la vie des cycles de succès au cours desquels tout semble sourire et bien aller, et des cycles de l'échec où l'existence s'étiole. Tout ne peut pas être au beau fixe. La sérénité amène à voir les autres tels qu'ils sont et s'efforce de les aimer Elle ne cherche pas à changer le monde, mais amène la personne à se changer elle-même. La sérénité n'est pas une question d'intensité, mais d'équilibre, d'ordre, de rythme et d'harmonie. »