Citations extraites du livre : Parce que tu le vaux bien De Delphine AUCLAIR L'amour propre (1)

Aime-toi toi-même. La relation amoureuse la plus importante de ta vie est avec toi-même. L’amour propre n’a rien à voir avec l’égoïsme, au contraire : tu ne peux être fort pour les autres que si tu prends soin de toi-même. En entraînant ton amour propre, tu apportes de la force intérieure et un équilibre émotionnel dans ta vie.

L’amour propre est compréhensible. A la différence de sentiments inconscients et spontanés, comme la colère, le dégoût ou le stress, l’amour de soi est un sentiment fondamental tout au long de la vie. C’est une attitude sur laquelle nous pouvons exercer une influence et que nous pouvons nous approprier avec de la pratique.

Une fois qu’on s’est trouvé, on ne peut plus rien perdre de ce monde. Celui qui se comprend lui-même, comprend tout le monde.