• Pensées positives 2021

     

    Cécile Neuville

     

    Partager votre sourire

    Parfois, vous aimeriez pouvoir donner plus que ce que vous pensez pouvoir donner. Mais rappelez-vous bien d'une chose essentielle: l'un des plus beaux cadeaux que l'on puisse faire à une personne, c'est la faire sourire. Le sourire est source de joie et de douceur. Personne n'a plus besoin de sourire que celui qui ne sourit pas. Alors commencez par trouver tout ce qui vous donne le sourire à vous, souriez, puis offrez ce sourire à toutes les personnes que vous croisez, surtout à celles qui ne sourient pas.

     

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    Pensées positives 2021

     

    Cécile Neuville

     

     

    Le hasard des rencontres

     

    Nous avons tous fait des rencontres qui ont changé notre vie. De belles rencontres amicales, amoureuses ou professionnelles, mais aussi, parfois, des rencontres inattendues ou déstabilisantes. Était-ce à chaque fois le jeu du hasard ou était-ce un signe du destin? Quoi qu'il en soit, chaque rencontre nous inspire ou nous touche, nous fait réagir ou prendre des décisions, influence nos pensées, nos émotions, nos comportements et donc nos vies. Alors, saisissez l'occasion de la moindre rencontre pour y chercher un message ou une clé pour continuer à avancer dans la meilleure direction possible dans la vie !

     

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    Pensées positives 2021

     

    Cécile Neuville

     

     

     

    La force de l’optimisme

     

    Développer son optimisme, c’est certes apprendre à voir la vie en rose, mais pas seulement. Il s’agit aussi, selon Martin Seligman, le père de la psychologie positive, d’apprendre à percevoir les événements positifs de façon durable, à les laisser rayonner sur les autres domaines de notre vie et à s’autoriser à penser que l’on y a contribué. C’est aussi apprendre au contraire à considérer les événements négatifs comme temporaires, isolés, et à en accepter notre part de responsabilité sans pour autant s’en sentir coupable. L’optimisme nous aide à nous relever après toutes les difficultés et nous permet aussi de multiplier les occasions à saisir. Que la force de l’optimisme soit en vous !

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  • Pensées positives 2021

     

    Cécile Neuville

     

    Journée mondiale des câlins  jeudi  21 janvier

     

    Quelle bonne idée d’avoir dédié une journée à ce geste si simple et pourtant si puissant. Câlin d’amour, de tendresse, de protection ou d’apaisement. Prendre une personne dans ses bras ou la laisser nous prendre dans les siens, c’est s’offrir mutuellement une belle marque d’affection. En seulement 2,0 secondes de câlin, notre cerveau libère une bonne dose d’ocytocine, l’hormone de l’attachement, qui a un effet immédiat d’apaisement, de bien-être et de plénitude. Alors pourquoi se contenter de célébrer les câlins une seule journée par an ? Rendons honneur à cette marque de tendresse, et veillons à offrir et/ou à recevoir au moins un câlin par jour !

    Pensées positives 4

     


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  • Pensées positives 2021

    Cécile Neuville

     

    Contribuer à la transition écologique

    La « positive attitude » n’est pas  une posture seulement individuelle : elle implique aussi une vision positive du monde et de l’avenir, ainsi qu’un certain engagement nourrissant notre sentiment de contribution à ce monde meilleur à venir. L’engagement personnel dans la transition écologique est une manière d’agir en ce sens. Chaque personne est responsable de la transition écologique à son échelle et de l’impact de ses petites actions quotidiennes de consommation pour mieux répondre aux enjeux environnementaux. Que faites-vous déjà en faveur de cette transition ? Que pourriez-vous faire de plus ?

     

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