Extraits du livre « Le singe et la fleur de lotus »

De JINPA SHERAB

La solitude

La solitude n’est pas nécessairement causée par le manque de compagnie, mais par le manque de connexion. Souvent, dans les moments de solitude, nous nous sentons isolés et séparés, à la fois des personnes qui nous entourent et du monde en général. Nous avons toujours la possibilité de tisser des liens avec la nature, avec les personnes qui nous entourent, et peut être plus important encore, avec nous-mêmes.

L’acceptation et de l’amour et de soi est très important. Dans notre propre vie aussi, la pratique de l’acceptation et de l’amour de soi peut contribuer à augmenter notre bien-être et notre satisfaction