Extraits du livre « Agir et penser comme un chat »

De Stéphane Garnier

Le chat est calme

Pour entretenir votre calme et votre paix intérieure, comme le chat : identifiez la source de votre stress, résolvez le problème une fois pour touts, allez jusqu’au bout sans relâche et détachez-vous-en définitivement. On ne rumine pas, on ne ressasse pas, on s’en décharge à jamais et le calme revient et votre bien-être avec.

Le chat est un vieux sage

La sagesse n’est pas une matière qui s’apprend ni s’enseigne. Elle est un état, une posture un peu en retrait de l’agitation de la vie, pour mieux l’appréhender dans sa globalité. Le sage sait s’asseoir sur la lune pour regarder la terre, comme le chat est assis sur toit pour observer la lune.